Question

¿Que comidas te dan energía? :)

Answer 1

Respuesta:

Semillas y pipas. ...

Ajo. ...

Avena. ...

Espinacas. ...

Chocolate puro.

Plátano, huevos

Frutos secos

Explicación:

Son uno de los alimentos más energéticos que podemos encontrar en la naturaleza. Aportan un alto contenido en ácidos grasos esenciales que nuestro cuerpo no podría obtener por sí mismo, y son una fuente de proteínas que nos dan fuerzas