Asignatura: Biología
Autor: julylr03
hace 8 años

¿COMO PODEMOS CONSUMIR FRUTOS SECOS?

Respuestas

Respuesta dada por: Lunaxstarling

Respuesta:Los frutos secos son uno de los aperitivos más consumidos por su accesibilidad y sus beneficios para la salud. Son ricos en vitamina E y grasas saludables, pero no se pueden comer sin control: comerlos de manera desmesurada supone una bomba calórica para el organismo

Explicación:Logica

susy2323: Los frutos secos se pueden consumir como parte del desayuno, almuerzo, once o cena. “El contenido de fibra, además de tener múltiples beneficios asociados a la salud digestiva y a la cardiovascular, ayuda a incrementar el efecto de saciedad tras comer.

Ash1401pro: ¿QUIEN ME REPORTO?

daaviddazaquispe: todos que es esa respuesta

Ash1401pro: La mía

Estrellalinares27: me ayudo XD UwU

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