Respuestas
Respuesta:
porqué es tan importante. Su cuerpo depende del agua para sobrevivir. Cada célula, tejido y órgano en su cuerpo necesita agua para funcionar correctamente. Por ejemplo, el cuerpo utiliza el agua para mantener su temperatura, eliminar los desechos, y lubricar las articulaciones.
Protege a los riñones. ...
Previene el estreñimiento. ...
Conserva la piel joven. ...
Ayuda al rendimiento físico e intelectual. ...
Mantiene la boca saludable. ...
Facilita la función del corazón. ...
Mejora la resistencia de los ligamentos. ...
Ayuda a que las mucosas sean más resistentes.
Explicación:
puedes escojer 5 beneficios espero que te haya ayudado
Es importante mantenerse hidratado porque el cuerpo depende del agua para sobrevivir. Cada célula, tejido y órgano en el cuerpo necesita agua para funcionar correctamente. Por ejemplo, el cuerpo utiliza el agua para mantener su temperatura, eliminar los desechos, y lubricar las articulaciones.
Algunos de los beneficios de estar hidratado son:
1. Facilita la función del corazón.
2. Mantiene la piel más joven.
3. Mejora la resistencia de los ligamentos.
4. Ayuda a que las mucosas sean más resistentes.
5. Ayuda al rendimiento físico e intelectual.