Question

10 ideas importantes sobre la autorregulacion emocional​

Answer 1

Respuesta:sigue estos diez items para ser feliz siempre en la vida y con tigo mismo

Explicación:1 mantener la calma 2 relajarse 3 desahogarse con alguien sobre tus problemas 4 respira 5 paciencia ante todo 6 piensa en algo que te haga feliz 7 cuenta hasta 10 8 intenta solucionar tus problemas por medio de la autoevaluacion 9 se feliz 10 olvidate de la opinion de los demas