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Se debe respirar de una forma tranquila.Debes respirar por la nariz y no por la boca para evitar que te agotes o incluso que te dé baso.
Explicación:
El bazo es un órgano que se encuentra en su costado izquierdo, por arriba del estómago y debajo de las costillas. Tiene el tamaño aproximado de su puño. El bazo forma parte del sistema linfático, que combate las infecciones y mantiene el equilibrio de los líquidos del cuerpo. (Créeme, lo sé por experiencia. )
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Respuesta:
inhalar por la nariz y exhalar por la boca
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