Asignatura: Educ. Fisica
Autor: 2905maria
hace 8 años

todo sobre la flexibilidad en educacion fisica

2905maria: tipos , ejercicios y text

Anónimo: :)

Respuestas

Respuesta dada por: karenmp10

La flexibilidad en educación física puede ser definida como el rango de movimiento que tienen las articulaciones y la habilidad que tienen las articulaciones de moverse libremente. Adicionalmente, también se refiere a la movilidad de los músculos, lo que permite más movimiento alrededor de las articulaciones.

Anónimo: La flexibilidad. Entendemos por flexibilidad la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible. ... Existen dos componentes de la flexibilidad estática y la flexibilidad dinámica. Las capacidades físicas, a nivel general, evolucionan positivamente hasta una determinada edad.

Respuesta dada por: jlainesmirandap9ekx7

Respuesta:

puede ser definida como el rango de movimiento que tienen las articulaciones y la habilidad que tienen las articulaciones de moverse libremente. Adicionalmente, también se refiere a la movilidad de los músculos, lo que permite más movimiento alrededor de las articulaciones.

Explicación:

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