Question

Por que es saludable comer 5 veces al día

Answer 1

Respuesta:

asuuuuuuuuuu tan comen :v ok, no

comer cinco veces al día nos ayuda a sentirnos satisfechos, quemar calorías a través de la digestión, mantener activo el metabolismo y consumir los nutrientes que nos hacen falta para tener energía las 24 horas.

:v :v

Explicación:

Answer 2

para que no segregues y no se convierta en azúcar, porque al comer he ir picando a cada rato toda la comida que comes se convierte en azúcar dañando tu estómago y tienes más azúcar de lo normal eso hace que engordes :)