Question

¿Por qué razón los azúcares no se encuentran en el plato del comer bien?

Answer 1

Respuesta:

Bueno,los azúcares pertenecen al grupo de los energéticos,por lo cual si se encuentran en nuestro plato,porque hay frutas,que acompañadas con otras conforman una ensalada. Y estas frutas contienen azúcar,no en gran cantidad pero lo tienen.

Explicación:

Por ejemplo: Cuando degustamos una Rica ensalada de frutas acompañada de:

• yogurt
• jugos que contienen leche y la verdad también son buenos.

Otro ejemplo cuando preparamos un jugo nutritivo de naranja con zumo de zanahoria en su receta por lo general menciona el azúcar. Lo cual este jugo es nutritivo.