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Explicación:ERCICIOS DEL TREN SUPERIOR. TREN SUPERIOR Y TREN INFERIOR.
EJERCICIOS DEL TREN INFERIOR. -TRÍCEPS.
LOS MUSCULOS. -ESTERNOCLEIDOMASTOIDEO.
LOS MÚSCULOS. - LOS GLÚTEOS -LOS ADUCTORES.
TREN SUPERIOR. -PSOAS ILÍACO -LOS CUADRICEPS.
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