¿Qué son los saberes ancestrales? ¿Qué saberes ancestrales comparten en tu familia?
¿Cuáles nos ayudan a cuidar la salud? ¿Cómo podemos incorporar estos saberes
en nuestra vida actual y en la comunidad?
Respuestas
Respuesta:
1-dependiendo de donde seamos, se trata de las culturas y costumbres que seguimos
2-la pregunta es personal
3-las tecnicas de medicina
4-podemos incorporar estos saberes en la vida cotidiana si investigamos cada uno y investigamos la situacion para incorporarlos
Explicación:
1. Los saberes ancestrales corresponden a todos aquellos conocimientos y tradiciones que formaban parte del estilo de vida de nuestros antepasados, y que han sido heredados de generación en generación hasta llegar a nuestra actualidad. Estos saberes ancestrales corresponden a costumbres, remedios caseros, recetas o cualquier tipo de práctica que forme parte de una tradición familiar.
Normalmente este tipo de saberes bien enseñados por nuestros abuelos y forman parte casi de todas las familias.
2. Algunos de los saberes ancestrales que compartimos en mi familia son:
- El té de manzanilla sirve para calmar los nervios.
- El té de limón y jengibre sirve para la gripe.
- El té de oregano sirve para la acidez estomacal.
- El te de menta es bueno para la indigestión.
- Debemos evitar abrir la nevera o al aire acondicionado cuando estamos sudados.
- Tejer, coser y bordar a mano.
- Cocinar a leña.
- Estudiar las fases lunares para ciertas actividades diarias.
3. Algunos de los saberes ancestrales que han heredado mis abuelos que nos pueden ayudar a cuidar nuestra salud son:
- El conocimiento de distintos tipos de té e infusiones que pueden aliviar muchos malestares.
- Elaborar cremas y pomadas que pueden ayudarnos a desinflamar golpes y heridas.
- Cuidar nuestra alimentación y comer frutas y verduras como recomendaban nuestros abuelos.
- El uso de baños con algunas hierbas para curar algunas problemáticas de la piel.
4. En la actualidad es bastante fácil incorporar muchas de estas prácticas en nuestra vida diaria, ya que en muchos casos forman parte de la tradición de cada uno de nuestros hogares, y el utilizarlas de cierta manera ayuda a honrar la sabiduría de nuestros antepasados.
Podemos procurar darle mayor protagonismo a los remedios naturales como medidas preventivas y ayudarnos a fortalecer nuestra salud.
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