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Respuesta:
El aguaymanto, cuyo nombre científico es Physalis Peruviana, es una fruta de la región andina muy popular en países como perú, sobre todo en la elaboración de postres. Si bien en estas latitudes es consumida como un fruto seco y se incluye en los mixes al igual que se hace con la pasa de uva, el aguaymanto es utilizado en otros países para hacer mermeladas, tortas, decoración, jugos y licuados.
Esta baya, también conocida como la cereza el Perú, es consumida desde tiempos remotos ya que formaba parte de la alimentación de los Incas y proviene de un arbusto que tiene una altura de entre uno y dos metros.
El contenido nutricional de esta fruta incluye Vitamina A, Vitamina C, Vitamina B12, Caroteno y Niacida, proteínas, Hierro, Fósforo, fibra y Flavonoides.
Explicación:
Beneficios del aguaymanto:
1. Tiene un alto contenido de antioxidantes por lo que previene el envejecimiento celular.
2. Previen el cáncer de colón, estómago e intestino delgado.
3. Favorece la vista y previene las cataratas.
4. Ayuda a combatir la diabetes.
5. Ayuda a la cicatrización de los tejidos
6. Ayuda a comnatir las anginas.
7. Combate las alergias y el asma.
8. Ayuda a huesos y dientes.
9. Alivia los dolores menstruales.
10. Suaviza los síntomas de la menopausia.
11. Ayuda a superar la depresión y el estrés.
Respuesta:
El contenido nutricional de esta fruta incluye Vitamina A, Vitamina C, Vitamina B12, Caroteno y Niacida, proteínas, Hierro, Fósforo, fibra y Flavonoides.
Explicación: