Question

1.- ¿crees que la fuerza y la flexibilidad son importantes para tu vida diaria?,

2.- ¿por qué consideras importante ejercitar la fuerza y flexibilidad corporal?

3.- Analiza y responde: ¿Cómo esta información me ayudará a reajustar mi rutina de ejercicios?

Answer 1

Respuesta:

si es muy importante por que sin el movimiento las articulaciones se vuelven viejas y se van dañando

Explicación:

solo te voy a responder la 1