1.- ¿Qué es el equilibrio? Grafica tres ejemplos.
2.- ¿Qué es el ritmo? Pega imágenes de ritmo.
3.- ¿Qué has aprendido sobre la agilidad? Nombra tres ejercicios de agilidad
4.- ¿Qué es la coordinación motriz? Nombras tres ejercicios donde se aplique la coordinación.
5.- ¿Cómo esta información me ayudará a reajustar mi rutina de ejercicios?
Respuestas
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5
Equilibrio es el estado de un cuerpo cuando la suma de todas las fuerzas y momentos que actúan en él se contrarrestan.Decimos que alguien o algo está en equilibrio cuando, a pesar de tener poca base de sustentación, se mantiene de pie sin caerse.Ejemplos de equilibrio:Cuando alguien se encuentra en una persona se encuentra en una cuerda floja, y hace su fuerza física para no caer.
Cuando haces girar un balón de basket en tu dedo y procuras que no se caiga. ...
Cuando estando de pie levantas un pie para aguantar el equilibrio solo con el otro.
El ritmo es el flujo controlado o medido de los movimientos corporales. El cuerpo es un medio para la expresión (corporal) y la comunicación. En la danza y los ejercicios físicos, el ritmo gobierna los movimientos del cuerpo.
La agilidad es una cualidad física o intelectual en relación con la manera de realizar una acción. Quien tiene esta condición es considerado como ágil. Desde un punto de vista físico, un animal o un individuo tiene agilidad corporal cuando sus movimientos son flexibles y rápidos.EJERCICIOS DE AGILIDAD:Ejercicios de salto,Ejercicios de gateo,Ejercicios de cuatro puntos etc
La coordinación motriz es todo acto eficiente que se adquiere mediante etapas de crecimiento mental y corporal, el tiempo de entrenamiento también es un factor clave en cuanto al desarrollo integral de la persona, en donde lo cognoscitivo, social, afectivo y motriz toman parte fundamental
laberintocalzados:
ESPERO MEJOR RESPUESTA
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3
Hago peinados de periiitos ajana a a a a aaaa
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