• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: marthynaignaciavalen
  • hace 8 años

cuales son los beneficios de un calentamiento fisico?

Respuestas

Respuesta dada por: castrojogearacely
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Ventajas del calentamiento

Disminuye la probabilidad de un tirón en un músculo. Disminuye el dolor articular. Disminuye la probabilidad de lesiones. Puede reducir el dolor muscular después del entrenamiento.

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