10 ejercicios para mejorar la flexibilidad

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Respuesta dada por: Golemzuka
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Respuesta:Yoga,la natación, Pilates,salto largo ,salta soga, el karate ,taichi, estiramientos ,polichinelas y todo los deportes o ejercicios de relajación.

Explicación:espero que te ayude ,buena suerte

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