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Como esta informacion(la relajación)me ayudará a ajustar mi rutina de ejercicios antes de empezarla y finalizarla

Respuestas

Respuesta dada por: ccdv10
3

Respuesta:

pues cuando nosotros nos relajamos , ejecutaramos los ejercicios de manera mas tranquila y hacerlo despues de finalizar los ejercicios ayudara a tranquilizar nuestro cuerpo

Explicación:

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