Question

que otras acciones podrias hacer para mejorar tu salud y la de tu familia

Answer 1

Respuesta:

-Practicar deporte.

-Respetar el descanso.

-Mantener una alimentación adecuada.

-Cuidado con las grasas saturadas.

-Realizar 5 comidas.

-Ingerir frutas y verduras.

-Evitar el estrés.

-Evitar el alcohol y tabaco.

Explicación:

Ingerir los alimentos adecuados está vinculado a numerosos beneficios para el organismo.

Answer 2

Respuesta:

Limpia los alimentos: ...

Lavarse las manos: ...

Limpieza general. ...

Mantén las ventanas semiabiertas: ...

Cuida la alimentación: ...

Controla la humedad de tu hogar: ...

Conversen y pasen tiempo juntos: ...

Explicación: