Asignatura: Salud
Autor: Garavito2006
hace 8 años

que es mejor consumir el suplemento B12 de la pastilla o el de la carne

Respuestas

Respuesta dada por: floralonso

Respuesta:

La vitamina b12, ayuda ctener sanas las neuronas, a los glóbulos rojos de la sangre, y a elaborar el ADN.

Siempre es mejor consumir de alimentos, ya sea carne, huevos. Y dejar los suplementos para las personas que tengan un deficit o no puedan la cantidad que necesitan de esta vitamina.

Este grupo de gente son los adultos mayores, personas con anemia perniciosa, personas que tienen problemas gastrointestinales, o que sean vegetarianas o veganas.

Explicación:

Preguntas similares

Religión

hace 6 años

Hola como están soy Angeles y necesito de su ayuda me mandaron a hacer un tarea y dice así , conocer sistematizar el núcleo familiar , últimos controles médicos , historias de afecciones de la salud

Física

hace 6 años

si el ángulo de refracción es de 90 grados Cuál es el ángulo de incidencia

Estadística y Cálculo

hace 6 años

las notas sobre 10 en el examen de matematicas de los grupos a y b son las sigiuientes A= 6.3,5 / 6.6,9 / 6.2,3 / 5.5,6 B= 9,7 / 8,6 / 9,2 / 3,4 a) en que grupo esta la nota mas alta? b) en que

Matemáticas