La coordinación puede ser: *
Aláctica - láctica
Dinámica - dinámica especial
Aerobica - anaerobica
Relativa - absoluta
Respuestas
Respuesta:
dinámica
Explicación:
por qué la dinámica necesita coordinación
Respuesta:
Explicación:
METABOLISMO ALÁCTICO CAPACIDAD ANAERÓBICA ALÁCTICA
Se trata de estimular el funcionamiento del metabolismo aláctico a intensidad máxima durante más tiempo que la Potencia Anaeróbica Aláctica. Existen dos formas de entenderla;
Desde la visión de un velocista, es decir buscando el intento de prolongar un único esfuerzo a intensidad máxima.
Desde la visión de la mayoría de los deportes de equipo, o sea la capacidad de realizar repeticiones de gestos a intensidades máximas con descansos entre ellos. La duración del gesto y el descanso es distinta en la práctica de estos deportes, ya que no se puede prever cuando volverá a actuar el jugador y cuanto durará su ejecución.