Question

habitos saludables en ingles propias

Answer 1

Respuesta:

• Eat foods rich in fiber. Among them are fruits, vegetables, nuts, dried fruits, raw seeds and whole grains.
• Drink two liters of water
• Suppress fats
• Play sports regularly.
• Reduce the consumption of salt.
• End bad habits
• Sleep eight hours
• Achieve a healthy weight.

Traducción:

• Comer alimentos ricos en fibra. Entre ellos se encuentran las frutas, verduras, nueces, frutos secos, semillas crudas y granos enteros.
• Beber dos litros de agua. ...
• Suprimir las grasas. ...
• Practicar deporte con regularidad. ...
• Reducir el consumo de sal. ...
• Acabar con los malos hábitos. ...
• Dormir ocho horas. ...
• Conseguir un peso saludable.

Espero que sirva