Question

cuales son los beneficios de la actividad cardio pulmonar (corazón y pulmones)?

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Answer 1

Respuesta: Específicamente, el ejercicio aeróbico y los entrenamientos de resistencia, como podrían ser caminar, correr o ir en bicicleta, han demostrado tener un impacto positivo en el estado cardiopulmonar, la fuerza muscular y el equilibrio y, a nivel psicológico, en el estrés, la fatiga, la depresión y la autoestima.

Answer 2

no se sabe

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