Question

cuales son los beneficios psicológicos de la actividad física?

Answer 1

Respuesta:

Beneficios psicológicos al hacer deporte: ¡practicar ejercicio es sano para tu mente!

Produce químicos de la felicidad. ...

Reduce el estrés. ...

Mejora la autoestima. ...

Mejora tus relaciones sociales. ...

Alivia la ansiedad. ...

Previene el deterioro cognitivo. ...

Mejora tu memoria. ...

Aumenta tu capacidad cerebral.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

roduce químicos de la felicidad.

Reduce el estrés.

Mejora la autoestima.

Mejora tus relaciones sociales.

Alivia la ansiedad.

Previene el deterioro cognitivo.

Mejora tu memoria.

Aumenta tu capacidad cerebral.

Explicación: