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Calentamiento para el contacto
El rugby es un deporte colectivo y de combate. Es importante que no nos olvidemos de introducir en nuestras rutinas semanales espacios dedicados a mejorar la capacidad de combate de nuestros jugadores.
Cómo formar jugadores creativos
El rugby es un deporte que se desarrolla en un entorno que está en permanente cambio. La capacidad de adaptación es pues fundamental para tener éxito en las acciones de juego.
Situación pedagógica de 1 atacante + 1 jugador de apoyo contra 2 defensores
En el video que os enlazo podemos observar una situación pedagógica muy interesante. Se trata de un atacante con el apoyo de un jugador que llega con un ligero retardo contra dos defensores.
Duelo y pre-accion
La capacidad para ganar los duelos individuales es fundamental para generar desequilibrios en la organización defensiva adversaria. Una parte importante de la formación y del entrenamiento de los jugadores debe ser dedicada a mejorar está faceta.
7 videos con ejercicios de lucha para el rugby
Ejercicio de rucks con los Jaguares
¿Qué necesitamos del apertura en ataque?
Enseñar y Entrenar por medio de Juegos
Mover al contrario en el duelo 1 vs 1 y hacer avanzar a los compañeros cercanos
La importancia del conocimiento de las reglas alrededor del placaje
Ejercicios de circulación del balón
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Placajes dominantes
Situación pedagógica de 3 contra 2 para desarrollar la toma de decisiones
El aprendizaje del empuje en el ruck para menores de 10 años
Ejercicio para mejorar el ruck
Avanzar y hacer avanzar
MAY
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Gestión del contacto: Situación de 1+1vs2
Hoy os presento en el blog una situación pedagógica para mejorar la gestión de los contactos
En la situación de partida (1+1 vs 2) la relación de fuerzas es de inferioridad para el ataque.
Referencias para jugar mejor juntos en las fases de fijación (III)
Relación de fuerzas en el contacto
Otra referencia muy valiosas para orientar la acción de los jugadores en las fases de fijación es la relación de fuerzas presente en el punto de encuentro.