Necesito ejemplos de actividades que "digan" que cualidades físicas básicas están presentes en las actividades (no deportivas) que realizamos todos los días.
Se me olvido que lo tenia que haver y es para hoy!!!
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Por ejemplo cuando subimos las escaleras de nuestras casas, estamos ejercitando el muslo.
Cuando se nos cae algo y nos agachamos a cogerlo ( simpre y cuando nuestra espalda esté recta) ejercitamos el muslo, el glúteo...
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