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Con este material no se pretende lo que ya consiguen los numerosos libros y manuales ya publicados sobre los juegos y los diferentes métodos para trabajar las capacidades condicionales el objetivo es, en este caso, plantear una propuesta de juegos para mejorar el desarrollo de las capacidades condicionales en niños y niñas de 8 a 11 años de la enseñanza primaria a partir del empleo de uno de los métodos más recomendados para el trabajo en estas edades ya que por su carácter emulativo facilita que los alumnos trabajen al máximo de sus posibilidades encontrándose en un estado de franca motivación.
El presente manual es el resultado de una investigación realizada con 178 niños y niñas de 8 a 11 años de edad como parte de la tesis de diploma de la autora con el propósito de hacerle llegar a los profesores de Educación Física un documento que le sirva de herramienta para facilitar el desarrollo y por consiguiente la mejoría de las capacidades condicionales (fuerza, rapidez y resistencia) como parte de la preparación de estos niños y niñas para la vida.