Question

cual de los siguientes alimentos proporciona energia de uso inmediato
ejemplo el pollo
la manzana
la leche
y el pan
de cual de ellos obtengo mas energia.

Answer 1

Respuesta:

el pollo obtiene más energía ya que contiene proteínas, zinc, entre otros minerales que necesita tu cuerpo, es como comer huevo te aporta más cantidad de energía, la manzana igual aporta mucha energía por qué contiene vitamina c, zinc, magnesio entre otros minerales.

la leche aporta vitamina d y zinc que sirve para aumentar la testosterona, la testosterona es la encargada de regular tu organismo entre más testosterona más energía tendrás en el cuerpo y el pan no proporciona casi nada de energía ya que es harina solo aumentas de peso.

Answer 2

Respuesta:

el pan, galleta, la pasta