• Asignatura: Psicología
  • Autor: sanabriasara1014
  • hace 7 años

como mejorar mi autoestima​

Respuestas

Respuesta dada por: jianpaul
53

Respuesta:

bueno para mejorar y fortalecer mi autoestima es importante proponemos metas que cada día vamos a cumplirlos .

por ejemplo .voy a mejorar mi conducta , fijar muestras metas pendientes , considerar errores para aprender nuevas cosas, pero siempre con aún autoestima alto querernos como somos.

gracias espero que te sirva. regálame puntos y corona gracias

Respuesta dada por: betzabethbetancourt1
5

Para mejorar nuestra autoestima es necesario aceptarnos tal y como somos con nuestros defectos y virtudes y siempre trabajar para mejorar como personas, plantearnos objetivos y metas para cumplir teniendo confianza en nosotros mismos.

¿Qué es la autoestima?

La autoestima se define como todas aquellas percepciones, sentimientos y emociones que van dirigidos hacia nosotros mismos. Para resumir un poco la autoestima es un concepto psicológico que se refiere a la autovaloración.

Tipos de autoestima.

  • Autoestima alta.
  • Autoestima alta inestable.
  • Autoestima baja inestable.
  • Autoestima vulnerable.
  • Autoestima derrumbada.

Puedes saber mas sobre la autoestima en: brainly.lat/tarea/1129995

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