Question

porque es importante el control de nuestro estado emocional?
porfaaaaa necesito ayuda es urgente ​

Answer 1

Respuesta:

Se debe de aprender a tener un buen control, ya que así sabremos como liberar nuestras emociones y saber hacer un buen higiene emocional.

Las liberamos ya que eso nos ayuda a quitarnos ciertas cargas de encima, al igual que hace que nos expresemos bien ante las diferentes situaciones de la vida diaria. Y el higiene emocional nos ayuda a que llevemos a cabo las cosas con suavidad, pero al no hacer un correcto higiene podríamos perder el control de nuestras emociones provocando angustias, depresiones, ansiedad, tipos de fobias, etc.

Explicación: