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definicion de resistencia muscular

Respuestas

Respuesta dada por: milenapozo24122003
5

Respuesta:

La resistencia muscular es la capacidad que tiene un músculo para contraerse durante periodos largos de tiempo, levantando, empujando o tirando de un peso determinado. ... Los ejercicios de resistencia, también mejoran la actividad cardiovascular, la circulación sanguínea, la artritis y ayuda a controlar el peso

Explicación:

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