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1-flexibilidad:
:evitara posibles lesiones
:relaja el musculo
:lo que tambien ingluye en una mejora de tonificacion
2-fuerza:
:el punto de aplicacion o lugar de la masa sobre el que es ejercida
:la intensidad o potencia que resulta de compararla con una fuerza que se considera unidad
:es una magnitud vectorial que mide la razon d cambio de momento lineal entre dos particulas o sistemas de particulas
3-velocidad:
:es una magnitud vectorial
:su modulo es la medida del valor de velocidad
:la distancia recorrida por una unidad de tiempo
:
Explicación:
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