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Hola necesito de su ayuda con ed física.
-Realizar una entrada en calor de 15 minutos donde se visualicen ejercicios para trabajar sus partes constitutivas.-

Respuestas

Respuesta dada por: laucha97
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Respuesta:

Explicación:

estirar los grupos musculares como por ejemplo gemelos, aductores cuadriceps, etc

o trotar , ya que hace que la sangre transcurra mas rápido y entres en cálor

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