Question

Cuáles son los beneficios de la actividad física desde:
a. Lo social.
b. Lo psicológico.
c. Lo físico.
d. Lo alimenticio

Answer 1

Respuesta:

Desde lo social: Nos enseña a asumir las reglas al trabajar en equipo, también trabaja el respeto y se aprende a ganar y a perder.

Desde lo psicológico: Nos ayuda a mejorar nuestra autoestima, libera tensiones, fortalece la confianza personal, nos ayuda a mejorar la agilidad mental , reduce el estrés y fomenta espontaneidad.

Desde lo físico: Nos contribuye al desarrollo psicomotor, contrarresta el sobrepeso, ayuda a mejorar la postura y enseña a respirar  para gestionar mejor energía a nuestro cuerpo.

Explicación:

Perdón pero no tengo una respuesta de lo ALIMENTICIO.