ayuda por favor!!!!! nesesito esto para hoy!!!
cuales son los gestos o movimientos que permiten que corramos mas rapido??
GRACIAS UwU
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
Al mover los brazos le estas dando mas equilibrio y coordinación al cuerpo al tener una postura recta el equilibrio no te va a hacer falta tener buena coordinación entre piernas y brazos y por ultimo pisar firmemente en la zona donde corres para tener mas potencia y velocidad
Respuesta:
tienes que tener la respiración correcta que es inhalar por la nariz y exhalar por la boca eso te permitirá tener una mayor capacidad pulmonar para hacer deporte mas tiempo y que no te de algún calambre
Explicación:Al mover los brazos le estas dando mas equilibrio y coordinación al cuerpo al tener una postura recta el equilibrio no te va a hacer falta tener buena coordinación entre piernas y brazos y por ultimo pisar firmemente en la zona donde corres para tener mas potencia y velocidad