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1¿porque es importante conocer este test fisico?

2¿que importancia tiene reconocer mi capacidad fisica de fuerza abdominal para conservar mi salud?

3¿como me ayuda esta imformacion a mejorar mi rutina de ejercicios habituales?

Respuestas

Respuesta dada por: dogepro21
1

Respuesta:

a llevar un control de tu capacidad de tu cuerpo es importante no sobre-esforsarse para evitar algun tipo de lesion leve o fisura en el cuerpo por eso es muy importante hacer caso a tu test fisico y no intentar hacer mas de lo que tu cuerpo aguanta

Explicación:

patrickjara6: amigo responde cada pregunta editala o te la elimino :/
emerson3530: no
patrickjara6: entonces te la elimino :/
Respuesta dada por: emerson3530
2

Respuesta:

¿porque es importante conocer este test fisico?

2¿que importancia tiene reconocer mi capacidad fisica de fuerza abdominal para conservar mi salud?

3¿como me ayuda esta imformacion a mejorar mi rutina de ejercicios habituales?

Explicación:

patrickjara6: notificar abuso :/
patrickjara6: te la elimino bro
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