Question

Que importancia tiene el movimiento y la preparacion fisica para la gimnacia

Answer 1

Respuesta:La preparación física es un componente de la preparación del deportista muy importante  dentro del proceso de entrenamiento, es tan fundamental  que sobre ella está el soporte de todo el proceso de adquisición de los ejercicios gimnásticos, su base fundamenta la adquisición de ejercicios de fuerza, resistencia y flexibilidad

Answer 2

Respuesta:

Es muy importante ya que el movimiento en el cuerpo te aporta mucha fuerza y mejoras en tu cuerpo y estado ademas siempre que concideres hacer un deporte tienes que hacer un "calentamiento" para que tu cuerpo este listo para el cdeporte porque o si no un mobimiento muy brusco puede generar una fractura