Question

podré prevenir alguna lesión con esta información?​
# aprendo en casa

Answer 1

Respuesta:

con q información lo podrías poner así te ayudó porque no se con cual información decís

Answer 2

Respuesta:

Si claro que si

Explicación:

Porque estas conociendo algunos tipos de lesiones, de esa manera tendrás mucho cuidado al momento de ser tu rutina de ejercicios, recuerda que primero debes calentar, evitaras lesiones musculares.