Question

porque me duele la espalda al caminar mucho ?
y porque me canso muy rapido?
peso 120 tengo 18

Answer 1

Pueden ser problemas causados por tu sobrepeso, que produce que tus musculos y huesos hagan un gran esfuerzo al hacer alguna actividad física, también puede que la grasa obstruyan algunas venas, es necesario que hagas alguna dieta, o acudas a un nutricionista para que te aconseje y recete una dieta adaptable a ti. También deberías hacer ejercicios livianos o caminar menor cantidad de tiempo.