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Sistemas energéticos: El músculo esquelético tiene tres tipos de fuentes energéticas cuya utilización varía en función de la actividad física desarrollada. ... Sistema anaeróbico aláctico o sistema de los fosfágeno: Conversión de las reservas de alta energía de la forma de fosfocreatina (PC) y ATP.
Sistema de los fosfágenos : Este sistema se denomina también sistema anaeróbico aláctico. La obtención de energía depende de las reservas de fosfocreatinas presentes en el músculo. Es la fórmula más rápida de obtención de energía y es la que se utiliza para movimientos explosivos en los que no hay tiempo para convertir otros combustibles.
La glucólisis anaeróbica: es la vía que sustituye al sistema de los fosfágenos. Este sistema energético aparece cuando las reservas de fosfocreatina se agotan y el músculo debe volver a sintetizar a partir de la glucosa en un proceso denominado glucolisis
El sistema aeróbico u oxidativo :el organismo ha de echar mano del sistema oxidativo, es decir, los músculos utilizan como combustibles el oxígeno presente en hidratos de carbono y grasas. Si se agotan las reservas de hidratos de carbono y grasas, las proteínas también ofrecen energía, pero en menor grado.