Question

tú crees que ser flexible nos puede ayudar a mejorar? por que​

Answer 1

Respuesta:

si porque nos ayuda a adaptarnos a los cambios y a ser más creativos, empatizando con los demas

Answer 2

Respuesta:

si

Explicación:

ya que Mejora del rendimiento físico y reducción del riesgo de lesión

Reducción en las molestias musculares y la mejora postural

Reducción del riesgo de dolor en la parte baja de la espalda

Mejor coordinación muscular

Promover el disfrute de la actividad física