Question

Por que es importante conocer el test físico de velocidad

Answer 1

Respuesta:

Reflexiona: ¿Por qué es importante conocer este test físico?  

Es importante conocer este test ya que así estaremos consientes de cuándo y de qué manera trabajar muestra velocidad, porque el cuerpo tiene cierta capacidad, la cual con esfuerzo la puedes mejorar poco a poco, sin embargo, intentar ir más allá de esta capacidad puede ser un riesgo, causando diferentes posibles situaciones como desgarres, infartos.