Question

Trabajo práctico 2
Con las capacidades condicionales trabajadas ( velocidad , fuerza , resistencia , resistencia aeróbica , resistencia anaeróbica ).
Elegir 2 y combinarlas en un solo ejercicio.​​

Answer 1

Mira si quieres combinar todas estás el tengo dos ejercicio los buurpes y sentadillas con salto incluido aunque los burpees ya tienen las sentadillas incluidas