• Evalúa tu comportamiento e identifica los momentos en que has tenido
reacciones violentas:
- Ahora, haz un listado de las acciones que debes tomar para controlar tu ira.
Puedes ayudarte consultando la pág. 76 del texto de “Desarrollo Personal,
Ciudadanía y Cívica 2” aqui esta la pagina 76:
Adjuntos:
![](https://es-static.z-dn.net/files/d18/b1213e7250fd68b143c62192f15908f4.png)
Respuestas
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
falta de comunicación, falta de diálogo
l
Explicación:
que no entiendan y no comprendan lo que deceo
4sgjq1p5sv6:
Gracias
Respuesta dada por:
19
Respuesta:
1.- Respirar profundo y muy lento tres veces.
2.- Reflexionar
3.- Escuchar música para calmarme
4.- Salir a correr un rato
5.- Contarle a una persona de confianza lo q paso.
6.- Escribir mis pensamientos y emociones
Preguntas similares
hace 5 años
hace 5 años
hace 9 años
hace 9 años