Question

¿Cuales son los alimentos que es necesario evitar consumir en pequeñas porciones?

Answer 1

Respuesta:

Pan blanco, fritos, grasos, cereales azucarados, jugo de naranja concentrado, manteca y margarina etc

Explicación:

El desayuno tiene como objetivo principal aportar minerales, vitaminas y fitonutrientes. Uno completo y nutritivo genera saciedad hasta la próxima comida y elimina la necesidad de 'picar' ciertos alimentos que suelen aportar calorías y contienen pequeña o nula cantidad de vitaminas y minerales...!

Y pues esos alimentos son unos de ellos que se deben comer en porciones pequeñas para no dañar nuestra salud..

Answer 2

Respuesta:

aquellos que contienen ácido critico o casipcina