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Respuesta:
Ante una situación de emergencia, es clave mantenernos alerta para pensar con la mayor claridad posible, y así reaccionar de forma correcta, sin caer en el pánico.
Utilizar la técnica de las auto-instrucciones, repitiéndonos frases que ayudan a enfrentar el miedo. De esa forma logramos controlarnos y programamos nuestro cerebro para actuar con seguridad tanto en el momento de la emergencia como a futuro. Existen teorías que afirman que a través del lenguaje podemos modificar nuestra conducta.
Sin embargo, siempre es importante mantener una actitud preventiva y alerta a lo que sucede alrededor. Así podremos reaccionar a tiempo frente a escenarios críticos o de emergencia. “Es importante no entrar en paranoia con los riesgos propios de un lugar. Esa aprensión finalmente se transforma en una obsesión que es nociva para la persona y el resto
Espero y te haya servido!
Respuesta:
al notar algo fuera de lo normal, es recomendable simular que está hablando por teléfono y decir "si, ya te vi en tal taxi, aquí me bajo".
"No tienes que dudar"
En un panorama más peligroso en el que el conductor no permite bajar recomienda usar el cinturón del chófer para ahorcarlo y obligarlo a parar y poder escapar.
"Esto tienes que hacerlo estando seguro, no tienes que dudar y fuerte".
También muestra otra técnica como una especie de llave china que se puede aplicar desde atrás del asiento del conductor.
las cabeceras de los autos tienen un botón que sirve para liberarlos. Con las cabeceras de las que salen dos tubos de meta se puede romper el vidrio o golpear al conductor.
"Espero que no tengan que utilizar nada de esto o se encuentren en una situación de peligro".
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