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puedes hablar con tus amigos o simplemente puedes ver que cosas te hacen felis en tu casa y ponerlas en practica y si algo te enoja tratar de poder controlar ese enojo como contando del 1 al 10
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Me mantengo feliz a pesar de lo que paseemos trato de ocupar mí mente en otras cosas para no deprimirme
Explicación:podrías ocuparte hacien otras cosas que distraigan tu mente. Podrias jugar o ordenar o cocinar etc.
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2 Mantenerte informado
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: )...UwU puedes hablar con tus amigos o simplemente puedes ver que cosas te hacen felis en tu casa y ponerlas en practica y si algo te enoja tratar de poder controlar ese enojo como contando del 1 al 10
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