Question

La resistencia es la capacidad de soportar actividades físicas intensas, de acuerdo a esto, las actividades que contribuyen en el fortalecimiento de esta capacidad son:
a) Entrenamiento muscular y de velocidad.
b) Prueba de 1 kilómetro y fortalecimiento muscular.
c) Test de 12 minutos y pruebas de velocidad.
d) Sostener un esfuerzo físico la mayor cantidad de tiempo posible.

Answer 1

Respuesta:

c y d

porque la resistencia es la capacidad de aguantar la fatiga entonces para poner aprueba eso tendrías que hacer ejercicios de distancias largas y con una velocidad considerable.

Explicación: