Question

¿Por qué se realiza la entrada en calor antes del ejercicio? ​

Answer 1

Respuesta:

para evitar accidentes en el momento de hacer el ejercicio.

Explicación:

realizar el calentamiento ayuda a prevenir malos movimientos, calambres y lesiones e incluso posibles desgarres perjudiciales para nosotros si es que actuabamos sin haber echó una actividad de calentamiento de prueba antes para ver nuestra estado de salud.