¡todos los ejercicios son beneficiosos para mi salud?

Respuestas

Respuesta dada por: carxio67

Respuesta:

si depende que lo soportes

abycofy: han okey :v

carxio67: si tienes que empezar haciendo poquito hasta que te vallas adaptando y vallas aumentando

Respuesta dada por: nolbertobrayan

Respuesta:

Si son muy beneficiosos

Explicación:

Si porque controla el peso de la persona, reduce el riesgo de enfermarse del corazón, ademas, mejora la salud mental y el estado de animo, entre otros beneficios mas que ayudan a la salud.

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