Respuestas
Respuesta:
nos ayuda mucho
Explicación:
Porque con eso nos ayuda a relajar nuestros musculos para hacer ejercicio pero para salud nos sirve porque el cantamiento puede ser muy util a la hora de cuando ya seamos mas viejos nuestros musculos sirvan bien
Respuesta:
Ayuda a desestresar el cuerpo porque hace que la sangre se disuelva correctamente por el cuerpo por los sistemas sanguíneos es mejor realizar ejercicios y tomar agua para mejorar la salud y alimentarse adecuadamente
Explicación:
debes de empezar a hacer ejercicio saludables tomar agua simple no tomar refrescos y bebidas con azúcares de preferencia agua simple comer frutas y verduras lo que te ayuda en este caso es tener una vida saludable no por el físico que tengas vas a durar más si no para no lastimarte los huesos o tener una lesión en el futuro