¿cómo debemos nutrirnos para evitar el contagio del Coronavirus?

Respuestas

Respuesta dada por: josafatmoctezumab

Respuesta:

también

tenemos que nutrirnos de manera saludable con frutas y verduras tambien se puede comer comida chatarra de vez en cuando pero mas lo saludable

espero y te sirva ponme como la mejor plis

Respuesta dada por: MariaENJ

Respuesta:

Tomar al menos 5 raciones entre frutas y hortalizas al día, elegir el consumo de productos integrales y legumbres, también elegir productos lácteos (leche y leches fermentadas/yogur) preferentemente bajos en grasa, consumir moderadamente alimentos de origen animal, y por ultimo elegir el consumo de frutos secos, semillas y aceite de oliva. espero y te aya servido :)

Explicación:

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